Temui Mpokick: Tren baru mengambil dunia kebugaran oleh badaiTemui Mpokick: Tren baru mengambil dunia kebugaran oleh badai
Dalam beberapa tahun terakhir, dunia kebugaran telah melihat lonjakan popularitas tren latihan baru dan inovatif. Dari pelatihan interval intensitas tinggi hingga kelas kebugaran butik, tampaknya ada tren baru bermunculan setiap